Примерный рацион питания для учащихся 5-9 классов на 10.02.2025
a
т---:'-,
tJ.,
л1
rб
Ё
Ё(
е
+
л1
*
J
о
L
]-.,l
Tr
cD
l.JJ
Ei
о
л
н
l+P
q,)
л-;
оС
\./ *i
ýi
+ a_l
a)
л\ р
Ц
'oý:oN
9
9
+ ;r(
э( at
дUЁr.l
! ,|
'a J
-qч
U' л ol
Y,J
()
н9н-_]
;lJqJ!t
w:лJ
л=(Jч
оо*
!?-J
q)л*r
19]U
-Фл1
lJ,ýi
F
t
'
L,
.l
л\
!
---.j
F.]
л1
д
v
i-
лr
,^\
rrr
-
lJ
J
aD р
Ф ,i
F^
\л')
ЦDэ
чtr
д}r
рý
-ЁEi-l
!
iij
хý
,.(
ч
яБ
о,lб
*:j
KэCt
a*a,(D
гJE
еа
еЁ э-- U,g
n
б}r
Ъr
ýо
1J
,lЁлI
Еý
ElE,-'
хцlJ л.-
=чЁ,ё
ц
l!
lr{
F
БЕ
ý=
f;d
(ъ-
х
о
Ёl
л1
)q
Uгt
I
,-;
Lз
ё
о
о
9
л1
ЕЁ
х
(J
|i
Q
Е,
Е
ý
,1
е
ts
n
J
*Dэ
lу1
,)п
-J,Ji.4
чэ
l'r iJj
:ЁrЕ
:aЕ
ýсý
--
a
о
-
=
q
ср
о
о ъа р
о
!r
lY*
:ч
cD
olE
rбF
ý=,ol
(.)
=ь
лЁl
\Jx:
?
ý
л]
iiJ
Y-
lvлч
9мч
л
\J
л
ч
л
ч
о
з
(
Б
-
8
цj
ij
х
rJ
-*
\л
н
ч
ts
il
J
)
о
л
s
ý
о
s
:
:
Ф
Ф
о тл
о оЕ
о о>
0--
оо
тг >п
jФ
оо
сm
о
т
о
]т
ьФ бФ т tm
!т
i
о -,] т
vs
S
Ф
=
i
о
Е
Ф
!
т
сs(
sY
!
т
]
Ф
s
S
Ф
тч
лs
хФ
Ф
m
Фа
б=
хm
S
о
m о
: Iо
Ф Ф
:
]о
ý
]
т
:a
6
D
о
г
i
S
Ф
З=
ъФ
iФ
Ф
Ф
э
эs
.
Е
Ф
Ф
с
s
Ф
!
Е
_с
Ф
Ф
о
l
Ф
Ф
,о
-Ф
D
ЕФ
Фоi;
:оФФ
f!l
гs
(}.'
tr
Ф
д
з
-l
Ф
J
_о
Ф
tr
"о
г
Р
Ф{S
In
з
;
tD
..
u]
=
Ф
s1
Ф
s
з
с
р
-
=Ф
4ш
зЕ,
т
_т
з
:iЁfi8
олs
о
з
_т
з
1р=
эоФ
:
т
о
JD
=
N
_f
з
_оl N
Ф
-l
Ф l
- |
N
N
s
т
г
Ф
Ф
Ф
l
Ф
Ф
з
Е
s
-sci
G4х
чЕЁз
гi=
Ф
- с
{
!
с Фэ
S f;3,
i*
Фi,
S
q
о
о S- :5 ]
т s
о бх
S т
БФ ]
Фт
]Ф
!о
!I
vs
fт
f,
о
I
q
Е
Ф
I
S
l
S1
т
m
{
l
s(
m
Ф
l
s1
(гт
a
S
Ф
tr]
] Ф^ ?^
;>
gd
:
оЕ
- - ъо
тэ =; 5>
О1
i т 9Е
А Ох
о
о!:
!
:ооБ
s,Y
о -],1
о
-о
Ф tm
Il
Ф:
т
t
ыФ ^
lm
Sл
!т
Е г
о
vs
хФ I т >f
--,] т m х
--l S
I
>m
j@
q
о a
л
Sl
j
о
S
:п
тт т] оI
г :Ф о
хт
о
Ф
N
Ет J:l
ed
о
о
о
N
о о< л
а хЕ
о --,l
Фл> m iS
п о Еm т
: т
Ф
s
Ф
!
сс
!
б
о
N
о
о
з
с
Ф
S
!
о
Ф
а<
эФ
:о
sp
!
о
о о
о
о
:
Ф
Ф
ъ
@
ъ
_о
_о
N
_!
_Ф
!
о
_ч
N
_ý _{
о
о
о
о
ь
Ф
о
N
_о
!
{
ъ о
,Ф
о
_А
Ф
Ф
N
_@
о
Ф Ф
Ф
{Ф {
_!
\
о
о
f
sЕ
Ф
_о
Е
Еs
о
о
Ф
Ф
_с
Ф
Ф
о
l
--Ф
..
о
Ф
о
о
о
N
N
ь
,Ф
_Ф
о
N
о
N
о
N
!
,ý
Ф
о
N
о
о
о
о
о
Ф
N
_ф
N
,о
-Ф
ъ
Ф
ь
N
_Ф
о
ol
_Ф
N
N
_!
tr
о
о
ф
Ф
\
Ф
N)
о
о
_о
ljl
!
(r)
Ф
Ф
о
!
о
о
_Ф
о
о
_о
N
@
о
о о
о
ý
!
N
Ф
_Ф
Ф
\
о о
о
о о
о
о
_о
о
о
_Ф
о
N
о
о
о
о
_о
о
о
N
N
о
о
-{
о
о
о
N
о
о
_о
о
_о
о
_о
N
_Ф
о
о
ъ
N
_о
!
Ф
!
Ф !
N
N
ъ
N
!
_Ф
Ф
ч о
ъ
ь{ ъФ
_@
N
о
_Ф
Ф
ь
о
о
Ф Ф
Ф
_о
_о
N
р
Ф ý
Ф
о
о
Ф
о
ь
о
Ф
ьъ
_о
о
о
{
Jý
о
_Ф
Ф
N
!
о
о
ъ о
о
о
о
о
ф
{
д
г
"оР
mrs
о
Ф
о
о
о
tr
Ф
о
о
о
..
о о
з
@
ч
D
Ф
d,
ъ ъ о
Ф
ý
_о
-{
m
Ф
о о
_ý
Ф
Ф
т оъ
хФохr
N
@
N
Ф
Ф
о
ý
N
@
N
Ф
_s
tс)
Ф N
Jý
_ý
ь
_о
гf
N
-Ф
!
о
ш
{
ь
Ф
_о
о
!
{ ь
Ф
!
_Ф
!
N
_!
!
!
ъ NФ
о
ф
Ф
N
о
N
N
_ý
Ф
!
о
о
о
ь
о
о
о
{
о
о
_ф
о
-Ф
_Ф
ъ
Ф
о
о
Ф
о
N
N
о
ъ
ъ
N
!
о
ý
ý
ьф ь
о
_Ф
о
о о
о
N
N
о
ь
N
ь
N
_о
о
о
о
N
N
!
о
_!
iN
_ф
ъ
т
_т
=
S
=
т
з.=
д
т
о
JD
о
_э
з
N
о
_о
ь
о
о
о
о
о
N
_Ф
_ý
Ф
{
о
о
ь
Ф
!
о
N
s
I
с
zФ
ь
N
_о
Ф
..iя9
хш!БЧ
Ф
Ф
_Ф
!
si
зц,
N
Jj
ъ
р
N
N
!
N
N
_ф
о
ю
!
Ф
ъ
N
N
N
@
_о
о
о
Ф
Ф
-Ф
ь
_о
Ф
!
з
эФФ
:г
Е
с
Ф
ш
Ф
ЕФ
о
t
Ф
Ф
5
о
о
Ф Ф
-_.] v
oj
лт
о
Е ! -m
Е
_Фs
()
о
о
m
5
S
vi
:<
()
оо
Ф<
- гтг
отт
;х
<с
<
т тS
о
s(
S
m
a=
S
Ф :!
]п
N
сс
о
о
т!
о:
S
б=
Б<
тт
0-
6
m
Ф
=
Ф
S п
]
о
: то
Ф
Ф
о
i
!
s
]
тг Е
m
т
о т
г
тq
I
m
s-
- r
:
a-,
vS
о
S,
a
ts
Ф
о
о
о
N
N
о
о
о
эо<
ъD
о о о
о с
!
Ф
sp
=а
m
Ф
_{
р
N
Ф
_о
о
_о
о
ъ
_о
!
N
N
с
,Ф
f
sЕ
_s
!
Ф
Ф
хs
о о
\
G
о
о
_о
_о
_Ф
о
_о
с
с,
!
Ф
р
Ф
ь
_!
N
'.
Ф
Ф
Ф
a
_Ф
Ф
Е
Ф
о
l
гf
,-Ф
N
Ф
-3
N
Ф
с
ъ
N
_Ф
t(J
G
о
}J
!
с
ь .о
о о
N
@
Ф
о
Ф
_@
о
о
_Ф
!
о
Ф
Ф
N
{
G
_ч
о
о
о
о
о
Ф
с
о
о
N
N
с
с о
_о
ь
Ф
F
G
о
_о
о
с
р
N
N
_!
!
\|
N
с
_!
{
N
_Ф
N
ц
N
Ф
ь
о
,Ф
N
о
ь
Ф
о
ъ N!
{
о
_о
о
_о
ъ
Ф А
N
с
N
Ф
N
N
N
ъ
!
ъ
ъ
о
о
_Ф
_Ф
о
_о
!
N
Ф
о
.о
ь
ц
о
о
N
Ф
Е
N
о
ю
о
N
N
N
Ф
_Ф
о
с ъ
ь
о
о
ь
о
о
_ф
N
о
о
_о
с
о
о
о о с
,о
о
:оФФ
i!l
р
0.,
_о
Ф
-l
=
Ф
"оР
Ф
!
и
N
_о
с
Ф
о
о
о
_{
Ф
ъ
а
_о
_о
о
N
Ф
_о
с о
ь
N
о
о
Ф
ф
ь
о
ъ
!
о
N
!
_о
о
G
о
с
!
ь
х
\t
tr
Ф
I
г
ФfS
л
з
tr
_о
о
о
G
о
_о
о
с
о
о
ъ
о
ъ
о
_!
_Ф
о
ь
ъ
ь
N
]t,
_ф
Ф
N
!
ь
!
!
!
N
ъ
о
о
!
о
N
о
о
.Ф
о
о
_Ф
Ф
N
|,
N
с
_о
с
о с
с
G
_G
Ф
tr)
Ф
s
з
с
р
о
о
т
_т
з
ф
itЁgý
N
N
ъ
!
о
N с
N
_Ф
о ,о
N
N
ь
с
=
I
Ф
Ф
т
о
lD
о
N
ъ
о
_с
G
ь
N
о
:tr
z3
_f
о
I
zФ
iM
N
ф
l=
Ф
<Ф
о
ý{
N
..
о
Ф
!
N
G
_о
_о
о о
&
!
Ф
о
о
ъ
с
Ф
о
о
_о
s
N
з
з
rг
Ф
Ф
ЕФ
о
l
Ф
I
>
S
-х
':
о
бх
i>
Е61 Ёо
io
о S-
ý
т
Фт
jo
о
БФ
!а
gS
!
т
Е
ц
Ф
т
S
sЕ
тq
с< о:
Фх о!
:
п
S
тг
S
т
ло
: Бd
]S
о
<
>i
I oS
) U:
f-
ф
s
тm
>!
тл
ФJ
iЪ
л=
:Ф
о5
Б<
Ф:
:m
d}
ort
!_-
ф
6
D
Ф
о
З=
ъФ
о
ёо
iФ
п
Ф
Ф
N
_Ф
N
о
_Ф
о
Ф
ъ
о
ý
:
ф
о
N
ъ
_ф
N
N
_G
G
о
_Ф
,s
!
х
6
ь
G
о
_о
_о
ъ
ь
N
_Ф
Ф
,N
Ф
Ф
N
N
_Ф
_
SY
S
с о
S
Ф
о
=::<
-Jr
Ф
о
ý
Е
о
_[
!
]s
Ё
о
ф
с
о
Ф
Ф
Ео
i
N
о
сG
ь с
Ф
_о
о
_Ф
ь
о
N
ь
--Ф
_Ф
'о
N
Ф
ф
D
tс)
Фlt
Ф
ф
ь
ф
N
Ф
@
ь
_!
о
о
о
N
ь
о
о
_о
Ф
ь
N
с
Ф
!
Ф
d
!
i!
G
!
N
ъ
N
_о
Ф
ts
ь
с
о
_Ф
Ф
-Ф
о
N
о
о
о
о
ь
о
о
о
о
о
_о
_о
_о
о
о
о
о
о
,о
с с о
Ф
о
о
о
о
о о
о
о
_о
_о
_о
о
о
о
о
ь
о
ь
ь
о
о
о
ь
N
ь
_Ф
N
N
о
о
о
Jtj
о
_о
о
о
_Ф
l!4
_Ф
о
G)
Ф
Ф
_l
х
о
N
с
N
!
Ф
Ф
!
о
N
о
о
.ч о
ýд9Е
:офФ
хIФФ
с
G G
со
_о
tr
з
Ф
т
г
"o-D
ФlS
Ф
tr
о
о
с
о
о
о
о о
э
ь
о
о
о
Ф
о
_о
о
о
о
_о
ъ
о
о
о
о
о
о
о
_о
о
о
..
з
Ф
JJ
N
t!
S
l
Ф
s
т
с
зФ
<ч,
с
о
ь
Ф
о
G
!
q
N
\
о
!
N
Ф
{
ч
_!
N
Ф
ь
_Ф
iю
!
IФ ц(
с { о
N
ь
N
!
n
!
N
ь
о
о
ь
о
!
_Ф
о
Ф
Ф
ьФ
ь
N
N
Ф
_ф
Ф
Ф
N
!
N
Ф
!
G
&
i!
ь
Ф
о
_!
!
ъ
о
ъ
_Ф
о
N
!
з
i-iýýq
N
N
].,
_Ф
о
Ф
т
_т
N
ф
о
р
N
N
!
Ф
Ф
_о
о
ъ
s
т
_Ф
1.з
т
9
о
N
ь
о
.о
о
ь
о
ь
N
о
ь
о
_о
_о
_о
@
_Ф
_Ф
q
_ф
@
N
е
ъ
N
!
@
о
_о
о
о
о
N
_о
ъ
N
_]
о
з
эФФ
Е
с
Ф
Ф
Ф
Ео
о
l
Ф
Ф
Е"ЁЕ
-I
a
5
S
х
aъ!
;о eS
Е
Ф
т
s
тIq
тг
п
Ф
=S
mf
qS
mS
о
о
-а
Ф:
T!l
Sл
Sс)
лФ
Ф
т
-l
N
о
о
о
о
о
о
т!
s
S.
тI
о
о
N
I
т
hц
S-a
]
sY
а
f
а
ф
i
Ф
s
Ф
_Е
о
Е
]оý о@г
r
л ц
Ф-J
;s
;о
Фs
m
Ф=
ol!
!
S
S
о
о =т
Ф
-Е
m
г
N
о
о
m
!I
vs
S
S
ф
Ее
--,]
г то
о
S
о
f
=_
::]
--,]
S
ri
_-I
Еm
оь
тт ]о лт
mё
г Sгf
m
о
о
о
,о
о о о
о
о
о
о
о
о
о
о
о
_Ф
о
N
Ф
a
Ф
_о
Ф
ь
о
о
о
о
о
о
(!
-.
о
sl
Ф
s
Ф
_о
о
_о
о
Ф
о
о
о
о
о
о
о
о
о
о
_о
о
_о
о
о
,о
о
_Ф
_о
_о
_о
о
_о
о
о
Ф
о о
_!
ьо
Ф
ъ ь
N
@
_А
N
Ф
Ф
о
_о
_о
ь
@
ь ь
!
Ф Ф
ъ
!
ф Ф
Ф .Ф
_Ф
о
Ф
ь
Ф
о
{ ъ
N
о
!
N
_Ф
Ф
о
о
ъ
ь
N
_Ф
_ф
!
!
N
N
!
Ф
{
_Ф
о
_о
_о
N
_о
!
!
N
\
N
ь
_ý
Ф
ъ
.
_Ф
N
N
ф
Ф
ь
ъ
Ф
р
о
о
о
о
ъ
о
о
о
_о
_о
о
_Ф
о
о
ь ъ
ь
_!
N
о
N
о
N
7tD
4р
зФ
т
_т
N
N
_Ф
N
\|
js
'
б
=лfim9
о
Ф
р
N
_т
ь
_Ф
_(о
т
о
ь
Ф
_Ф
N
Ф
ъ
Ф
о
о
_о
ь
о
ь
о
_о
о
.о
ьо
_о
ь
_Ф
о
_Ф
N
ý
о
о
ь
,Ф
_f
о
ъ
_о
о
о
_о
_о
N
Ф
!
ь
s=
Ф
з.ý
N
Ф
т
с
о
!
jý
N
ь ь
_А
о
о
о
_\l
о
о
з
Ф
гт
q
Ф
Ф
Ф
Ф
о
l
Ф
Ф
-];
i5i=
=ooG
ЁQ?
!
{т
,)Е aе >т
э> o;l ^1\
T;l
чхl
a7
ф5l
Е Фl
Dol
iзl
ябl
Ф -l
! ol
il
()Sl
л_l Tol
гсl
>m
i
Фl
Sl
il
г lSlп
lG
lE
|Ф
ix : Ё El ?i :}1
=
ф
iФ
о
m
:
Ф Ф
\ъ
N
ъ
_о
ЬФ
_о
Ф
о
ь
J
S
_s
о
о
(D
с
s
э
{Ф
ъ
N
OlO
Фlý
о
Ф
N
N
_Ф
Ф N
{
Ф
Ф
ь
N
Ф
о
Ф
!
ъ
ъ
_ф
о
_Ф
о
о
о
ь
4
гЭ
-Ф
'о
ýI
ч
ЕФ
Ф
Ф
--Ф
ъ ъlN
!
Ф
Ф
Ф
_с
tФ
ФlI
хlФФ
\
Ф !
Ф
о
о
ФФ
@
@
@
о
Ф N
{ф ФN
ь ь
N
о
ol
Ф
ь
N
N
N
о
_Ф
Ф
ъ
Ф
Ф
о
N
о
о
ъ5
N
!
N
_о
N
о
о
о
о
о
о
@
{ bl о
о
\
ь{
о
N
N
{о
N
N
!
Ф
_{
о
о
о
{о о о
ъ
\
Ф
@
!
ý
{
ф{
Ф N
о N
_Ф
Ф
о
ъ ъ
ъ
_ý
@
Ф
N
N
\
ý
о
_о
ъ
ь
N
Ф
N
N
Ф
ъ
-Ф
ъ
!
о
ьо
о
о
l
l
,1
s
о
о
_Ф
Jt
N
_Ф
!
-Ф
-Ф
о
о
т
Nl-Ф
_т
о
!
\l
з
:iiЁq
'' d";
ФЪ ь
о
N
N
о
_ф
_Ф
N
о
N
_т
N
_Ф
=
о
_Ф
Ф
Ф
Ф
о
о
о
_Ф
т
о
ю
о
ь
9
=
N
о
ъ
sI
=
€ ФФ
:г
Ф
N
_о
<ц1
NJ
N
_Ф
ъ
iN
о
о
!
ъ
sl
rJ
rl
о
N
о
ъ
{
е
,ч,I,вsохЕшdI
'оrишоdц
